KHAOPHUKET.COM ภูเก็ตไลฟ์
KHAOPHUKET.COM การศึกษา | ชุมชน | ท่องเที่ยว | ธุรกิจ | บทความ | บันเทิง | บุคคล | ศิลปวัฒนธรรม | สิ่งแวดล้อม | สุขภาพ | อสังหาริมทรัพย์ | อาหารการกิน XML, RSS, Feed
KHAOPHUKET.COM KHAOPHUKET.COM
ไลฟ์ » สุขภาพ KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
5 พฤติกรรมที่เป็นมิตรต่อสุขภาพสู่การลดนํ้าหนัก
คุณจะแพ้ไม่ได้อีกแล้ว ลุกขึ้นสู้เพื่อให้ได้หุ่นสวยและสุขภาพที่ดี หลายคนที่พยายามลดนํ้าหนัก ต้องเคยผ่านการล้มเหลวมาแล้วทั้งสิ้น อย่างน้อยก็หนึ่งครั้ง ปัจจัยสำคัญในการลดนํ้าหนักคือการที่เราพัฒนาการดำรงชีวิตของเราให้เป็นมิตรต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นความต้องการที่จะลดน้ำหนักด้วยความชอบส่วนตัวหรือเพราะปัญหาสุขภาพ แต่เราก็มักจะหาข้อแก้ตัวมากมายเพื่อผลัดวันประกันพรุ่งในการออกกำลังกายเสมอ
มากินเพิ่มไขมันดีกันเถอะ
คอเลสเตอรอลมีทั้งผู้ดีและผู้ร้าย จะเป็นยังไงถ้าเราทำให้ไขมันดีมีมากขึ้นด้วยการกิน เมื่ออายุเพิ่มตัวเลขคอเลสเตอรอลอาจจะทำให้คุณตกใจ แต่ใครบอกว่าไขมันเป็นตัวร้ายเสียทีเดียวคอเลสเตอรอลที่เรารู้จักยังย่อยไขมันออกเป็นสองแบบ คือไขมันชนิดดี (High-Density Lipoproteins หรือ HDL) และไขมันชนิดไม่ดี (Low-Density Lipoproteins หรือ LDL)
พบไทยอ้วนอันดับ 2 เอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ตามรายงานของ Asia Roundtable on Food Innovation for Improved Nutrition (ARoFIIN) ซึ่งเป็นหน่วยงานความร่วมมือระหว่างภาครัฐและเอกชนที่จัดตั้งขึ้นเพื่อแก้ไขปัญหาอันเนื่องมาจากภาวะโรคอ้วน ภาวะทุพโภชนาการ และกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) พบว่า ประเทศไทยพบความชุกของภาวะโรคอ้วนสูงเป็นอันดับ 2 ในกลุ่มประเทศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่ร้อยละ 8.5
กินทุเรียน กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อันตรายจริงหรือ?
ทุเรียน (Durio zibethinus Murray) หรือที่ฝรั่งเรียกว่า durian เป็นพืชในวงศ์ BOMBACACEAE พืชสกุลนี้เป็นไม้พื้นเมืองของภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ปัจจุบันประเทศไทยมีการผลิตทุเรียนมากที่สุด รองลงมาคืออินโดนีเซียและฟิลิปปินส์ เนื้อและเมล็ดของทุเรียนมีคุณค่าทางอาหารสูง และให้พลังงานสูงเช่นกัน (ประมาณ 124 กิโลแคลอรี/100 ก.)
PHUKET XTRA: VIDEO: 4.8 million baht phone number, LINE teme park, & school bribes || June 26
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
25 มิถุนายน 2017 | 12:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
24 มิถุนายน 2017 | 12:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
17 มิถุนายน 2017 | 12:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
3 มิถุนายน 2017 | 12:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
21 พฤษภาคม 2017 | 15:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
21 พฤษภาคม 2017 | 12:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
20 พฤษภาคม 2017 | 16:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
7 พฤษภาคม 2017 | 16:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
15 เมษายน 2017 | 12:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
20 มีนาคม 2017 | 15:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
23 กุมภาพันธ์ 2017 | 10:13:42
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
15 มกราคม 2017 | 15:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
15 มกราคม 2017 | 13:00:00
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
26 ธันวาคม 2016 | 17:38:03
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
26 ธันวาคม 2016 | 17:35:44
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
26 ธันวาคม 2016 | 17:34:10
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
จำนวนที่พบ 16 ผลลัพธ์
The Phuket News
The Phuket News
ข่าว
ภูเก็ต
ทั่วไทย
ทั่วเอเชีย
ทั่วโลก
ที่เก็บหนังสือพิมพ์
KHAOPHUKET.COM กีฬา
ภูเก็ต
ทั่วไทย
ทั่วโลก
KHAOPHUKET.COM ไลฟ์
การศึกษา
ชุมชน
ท่องเที่ยว
ธุรกิจ
บทความ
บันเทิง
บุคคล
ศิลปวัฒนธรรม
สิ่งแวดล้อม
สุขภาพ
อสังหาริมทรัพย์
อาหารการกิน
สมุดระบายสี
KHAOPHUKET.COM คลาสสิฟาย
ซื้อและขาย
งาน
ชุมชน
บริการ
รถและเรือ
ค้นหาคลาสสิฟาย
โพสต์คลาสสิฟาย
KHAOPHUKET.COM อีเว้นท์
ปฏิทินอีเว้นท์
โพสต์อีเว้นท์
ทำการซื้อตั๋ว
KHAOPHUKET.COM ไดเรกทอรี
ค้นหาไดเรกทอรี่
โพสต์ไดเรกทอรี่
KHAOPHUKET.COM เกี่ยวกับเรา
การกระจายสินค้า
บอกรับเป็นสมาชิก
โฆษณากับเรา
การชำระค่าโฆษณา
ติดต่อเรา
ozvisa.org
 
Copyright © 2017 Class Act Media. All rights reserved. | เงื่อนไขการใช้บริการ | นโยบายความเป็นส่วนตัว