The Phuket News
The Phuket News Premier League predictions
KHAOPHUKET.COM ภูเก็ตไลฟ์
KHAOPHUKET.COM การศึกษา | ชุมชน | ท่องเที่ยว | บทความ | บันเทิง | บุคคล | ศิลปวัฒนธรรม | สิ่งแวดล้อม | สุขภาพ | อสังหาริมทรัพย์ | อาหารการกิน | เทคโนโลยี XML, RSS, Feed
KHAOPHUKET.COM KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM

ความทรมานของอาการ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

เรื่องเล่ารอบเกาะ - หลายคนคงจะผ่านการเป็นโรคยอดฮิต อย่างโรค “กระเพาะปัสสาวะอักเสบ” มากันบ้างแล้ว โรคนี้นับว่าเป็นโรคที่ผู้หญิงหลาย คนเคยเป็นโรคนี้เกิดจากการดื่มนํ้าน้อย และ กลั้นปัสสาวะบ่อยครั้ง


ข่าวภูเก็ต

26 พฤศจิกายน 2017 16:00:00


ความทรมานของอาการ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

ฉันอยากแบ่งปันประสบการณ์ของภัยจากการกลั้นปัสสาวะกับผู้อ่าน “ข่าวภูเก็ต” ทุกท่านว่า การกลั้นปัสสาวะนั้นคือสิ่งที่ไม่ควรกระทําอย่างยิ่ง เพราะฉะนั้นการดูแลตัว เอง ใส่ใจสุขภาพตั้งแต่แรกเริ่มคือสิ่งที่ดีที่สุด เพราะคุณไม่มีทางรู้หรอกว่าหากวันหนึ่งที่ คุณต้องประสบการโรคนี้แล้วจริงๆ คุณจะรักษาให้หายได้ในเร็ววันและง่ายดายหรือไม่

ฉันเองได้สัมผัสประสบการณ์การเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบครั้งแรกเมื่อยังเป็น นักศึกษาปี 4 จําได้ว่าช่วงนั้นเป็นช่วงเวลาที่ ต้องโหมงานอย่างหนักก่อนเรียนจบ อาการ ของโรคนี้คือจะรู้สึกเหมือนปัสสาวะไม่สุด และต้องนั่งต่อบนชักโครกเป็นเวลานานเพื่อ ปัสสาวะให้หมด ซึ่งสุดท้ายหากโชคร้ายจาก ปัสสาวะจะกลายเป็นเลือด

จากครั้งนั้น ฉันก็แทบจะลืมมันไปแล้ว วันเวลาล่วงเลยมาหลายปี จนกระทั่งเข้าวัย ไม่ไกลจากเลข 30 โรคนี้กลับมาเยือนฉันอีกครั้ง แต่รุนแรงกว่าเดิมมาก เพราะเลือดเยอะ กว่าเดิมหลายเท่าถึงขั้นต้องเข้ารับการรักษา และคุณหมอก็สั่งในฉันนอนพักที่โรงพยาบาล ฉันกังวลมาก เพราะสิ่งที่เห็นนั้นมันช่างน่า กลัวเหลือเกิน แต่คุณหมอน่ารักมากๆ และ ท่านได้ให้คําปรึกษาอย่างใจเย็นว่า “ควรดื่ม นํ้าเยอะๆ และให้ปัสสาวะบ่อยๆ”

แต่ถึงกระนั้น ด้วยเพราะความดื้อหรือเลินเล่อมิทราบ ฉันไม่เคยทําตามคําของคุณหมอเลย ใจจริงก็อยากจะทําแต่ด้วยงาน ที่รัดตัวและเป็นคนขี้ลืม ก็เลยไม่ได้หยิบแก้วนํ้าขึ้นมาดื่มบ่อยๆ ทั้งที่อุตส่าห์วางไว้ใกล้ๆ ตัว นอกจากนี้นิสัยกลั้นปัสสาวะเป็นประจํา อีกก็ยังไม่เคยหายไปด้วย

ผลจากการมีพฤติกรรมแบบนั้นทําให้ใน รอบปีที่ผ่านมา ฉันต้องเผชิญกับโรคนี้ถี่ถึง ประมาณ 2 เดือนต่อครั้ง ความทรมานมาก น้อยแตกต่างกันไป แต่ครั้งล่าสุดเมื่อสัปดาห์ ที่ผ่านมาหนักกว่าครั้งไหนๆ เนื่องจากอาการ ปัสสาวะเป็นเลือดและปวดท้องมาก แต่ก็ต้องทํางานถึงขนาดหอบเสื่อและหมอนมา นอนทํางานที่สํานักงาน

นอนทํางานไปก็สังเวชในสังขารตัวเองไป นี่ขนาดอายุยังไม่ 30 ยังเป็นโรคขนาดนี้ ถ้า แก่กว่านี้ฉันจะอยู่อย่างไร จึงตั้งใจว่าต่อไปนี้ จะรักษาสุขภาพตัวเองให้ดี เพราะร่างกาย เรามีแค่ร่างเดียว ควรใช้อย่างทะนุถนอมที่สุด กินอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มนํ้ามากๆ ปัสสาวะบ่อยๆ ออกกําลังกาย และพักผ่อน ให้เพียงพอ

 

 






The Phuket News
โดนอีก 3 หมายจับที่สภ.ท่าเเซะ ชุมพร ผู้ต้องหา 1ใน 4 แก๊งควายที่ถูกปราบซ้อนแผนรวบที่ภูเก็ต
โดนอีก 3 หมายจับที่สภ.ท่าเเซะ ชุมพร ผู้ต้องหา 1ใน 4 แก๊งควายที่ถูกปราบซ้อนแผนรวบที่ภูเก็ต
งานวัฒนธรรม ท้าวเทพกระษัตรี ท้าวศรีสุนทร 3-17 มี.ค.
งานวัฒนธรรม ท้าวเทพกระษัตรี ท้าวศรีสุนทร 3-17 มี.ค.
เด็กเก่งภูเก็ตตั้งเป้าตัวแทนประเทศไทย ไปแข่งขันกีฬาโอลิมปิกคาราเต้ - โด 2020
เด็กเก่งภูเก็ตตั้งเป้าตัวแทนประเทศไทย ไปแข่งขันกีฬาโอลิมปิกคาราเต้ - โด 2020
ความอร่อยคูณสอง เชฟหน่อย ธรรมศักดิ์ กับ “สวย” บ้านความอร่อยหลังที่สอง ณ เชิงทะเล
ความอร่อยคูณสอง เชฟหน่อย ธรรมศักดิ์ กับ “สวย” บ้านความอร่อยหลังที่สอง ณ เชิงทะเล
The Phuket News
KHAOPHUKET.COM KHAOPHUKET.COM KHAOPHUKET.COM
KHAOPHUKET.COM
แบ่งปัน
KHAOPHUKET.COM
ข่าวภูเก็ตล่าสุด

พยากรณ์อากาศ


ข่าว
ภูเก็ต
ทั่วไทย
ทั่วเอเชีย
ทั่วโลก
ธุรกิจ
ที่เก็บหนังสือพิมพ์
KHAOPHUKET.COM กีฬา
ภูเก็ต
ทั่วไทย
ทั่วโลก
KHAOPHUKET.COM ไลฟ์
การศึกษา
ชุมชน
ท่องเที่ยว
บทความ
บันเทิง
บุคคล
ศิลปวัฒนธรรม
สิ่งแวดล้อม
สุขภาพ
อสังหาริมทรัพย์
อาหารการกิน
เทคโนโลยี
สมุดระบายสี
KHAOPHUKET.COM คลาสสิฟาย
ซื้อและขาย
งาน
ชุมชน
บริการ
รถและเรือ
ค้นหาคลาสสิฟาย
โพสต์คลาสสิฟาย
KHAOPHUKET.COM อีเว้นท์
ปฏิทินอีเว้นท์
โพสต์อีเว้นท์
ทำการซื้อตั๋ว
KHAOPHUKET.COM ไดเรกทอรี
ค้นหาไดเรกทอรี่
โพสต์ไดเรกทอรี่
KHAOPHUKET.COM เกี่ยวกับเรา
การกระจายสินค้า
บอกรับเป็นสมาชิก
โฆษณากับเรา
การชำระค่าโฆษณา
ติดต่อเรา
ozvisa.org
 
Copyright © 2017 Class Act Media. All rights reserved. | เงื่อนไขการใช้บริการ | นโยบายความเป็นส่วนตัว