การควบคุมจังหวะของความรู้สึกด้วยจังหวะของเสียงเพลง

บทความ - บนโลกนี้มีบทเพลงหลายเพลงที่ศิลปินมากมายได้รังสรรค์ขึ้นมา หลากเพลงก็ต่างความหมาย ต่างความรู้สึก ต่างจังหวะ ต่างแนวเพลงกันออกไป แล้วแต่รสนิยมของคน ทั้งเพลงป๊อบใสๆ ร็อคหนักๆ แจ๊สละมุน บอสซาโนว่าเอื่อยๆ หรือสายตื๊ดสนุกสนาน

ข่าวภูเก็ต

วันเสาร์ ที่ 7 ตุลาคม 2560, เวลา 08:00 น.

บทเพลงนับว่าเป็นสิ่งสะท้อนจิตใจของคนได้อย่างชัดเจน ในบางช่วงอารมณ์เราต้องการเสียงเพลงเพื่อสร้างบรรยากาศ ตัวฉันเองชอบเปิดเพลงแจ๊สหรือบอสซาโนว่าขณะที่ทำกับข้าว แม้ว่ากับข้าวที่กำลังปรุงนั่นคือการควงสากตำส้มตำ การดองปูไข่ หรือการทอดปลาร้า แต่นั่นเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุขและรู้สึกอาหารที่ปรุงจะมีรสชาติอร่อยขึ้น เพราะฉะนั้นเสียงเพลงนับเป็นตัวปรุงแต่งได้ดีในหลายๆ อย่าง ทั้งอาหาร บรรยากาศ อารมณ์ และความรู้สึก

ในช่วงที่เรากำลังรู้สึกแย่ ไม่ว่าจะจากความผิดหวัง ความเครียด ความเศร้าใจ หรือการอกหัก หัวใจเราเหมือนมีบาดแผลที่ถูกกรีดลึก เลือดยังคงไหลซึมอยู่ แต่หลายคนเลือกที่จะสรรหาเพลงอกหักมาฟังเพื่อตอกย้ำความเจ็บปวด เหมือนการเอาโซดามาราดซ้ำลงบนแผล ยิ่งฟังน้ำตายิ่งไหล หัวใจที่พังอยู่แล้วก็ยิ่งโดนเหยียบย่ำเข้าไปอีก ไม่มีผลดีเลย

ฉันเลือกที่จะสร้างอัลบั้มส่วนตัวที่เป็นเพลงแง่บวกในหลายจังหวะ ทั้งจังหวะสบายๆให้ใจที่อ่อนล้าได้พักผ่อน ได้อยู่กับตัวเอง ได้มีช่วงเวลาที่ได้คิดทบทวนชีวิตว่าที่ผ่านมามันเกิดอะไรขึ้นบ้าง หาเหตุและผลของทุกอย่าง ทำความเข้าใจและยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น

และในบางช่วงที่หักห้ามความคิดมากที่จะนำพาตัวเองเข้าสู่ห้วงความคิดลบที่จะฉุดให้ทุกอย่างแย่ลง ฉันจะรีบตั้งสติ หาเพลงที่มีจังหวะสนุกสนานแล้วเต้นตามไปกับเสียงเพลงเพื่อสะบัดความเจ็บปวดให้ออกจากหัวใจให้เร็วที่สุด เมื่อรู้สึกดีขึ้นฉันจะลุกขึ้นหาอย่างอื่นทำ ไม่อยู่นิ่งเพื่อป้องกันไม่ให้เรื่องเลวร้ายกลับเข้ามาทำร้ายเราอีก

หลายครั้งที่ฉันลุกขึ้นแต่งหน้า ทำผม แต่งตัว ยิ้มให้ตัวเองในกระจกและบอกกับตัวเองว่า “เธอสวย เธอเก่ง เธอยังมีหนทางอีกยาวไกล จงสู้ต่อไป” และออกจากบ้านไปดูโลกภายนอก มองดูผู้คนที่ต่างก้าวไปข้างหน้าเพื่อวันต่อไป พวกเขาทำได้ เราก็ต้องทำได้เช่นกัน

ชีวิตนี้สั้นนัก สั้นจนเกินกว่าจะนำตัวเองจมลงสู่ห้วงแห่งความผิดหวังและว่ายวนอยู่อย่างนั้น ฉันอยากใครก็ตามที่กำลังเผชิญกับความรู้สึกนี้ให้ลุกขึ้นมาและสู้ต่อไป เหมือนคำว่า Fall seven times, stand up eight. ก่อนที่เราจะล้ม เรายืนอยู่ และถ้าเราล้ม ทำไมเราลุกขึ้นเดินอีกครั้งไม่ได้ เรียนรู้ความเจ็บปวดจากการล้มเปลี่ยนบาดแผลให้เป็นบทเรียนเพื่อก้าวต่อไปที่มั่นคงกว่าเดิม

 

 

 

แจ้งข่าว..คลิกที่นี่