ทีวี
วิทยุ
เข้าสู่ระบบ
|
สมัครสมาชิก
ข่าว
ภูเก็ต
ทั่วไทย
ทั่วเอเชีย
ทั่วโลก
คำถาม
ที่เก็บหนังสือพิมพ์
อัตราแลกเปลี่ยน
สภาพอากาศ
กีฬา
ภูเก็ต
ทั่วไทย
ทั่วโลก
รายงานความสูงคลื่น
ไลฟ์
การศึกษา
ชุมชน
ท่องเที่ยว
ธุรกิจ
บทความ
บันเทิง
บุคคล
ศิลปวัฒนธรรม
สิ่งแวดล้อม
สุขภาพ
อสังหาริมทรัพย์
อาหารการกิน
สมุดระบายสี
คลาสสิฟาย
อีเว้นท์
ทำการซื้อตั๋ว
ไดเรกทอรี
เกี่ยวกับ
เกี่ยวกับเรา
การกระจายสินค้า
โฆษณากับเรา
การชำระค่าโฆษณา
ติดต่อเรา
โฆษณากับเรา
ติดต่อเรา
ภูเก็ตไลฟ์
การศึกษา
|
ชุมชน
|
ท่องเที่ยว
|
ธุรกิจ
|
บทความ
|
บันเทิง
|
บุคคล
|
ศิลปวัฒนธรรม
|
สิ่งแวดล้อม
|
สุขภาพ
|
อสังหาริมทรัพย์
|
อาหารการกิน
ไลฟ์
»
สุขภาพ
ข้อมูลจากกรมอนามัย ให้ความรู้แบบง่ายๆ ถึงประโยชน์และความมหัศจรรย์ของการเดิน โดยระบุว่า
ออกกำลังกายด้วยการเดินแต่ละนาทีดีอย่างไร
ฉันจะฟิตฉันจะผอมใน 3 เดือน แต่ปัญหาก็คือระหว่างการออกกำลังกายที่บ้านกับที่ฟิตเนสจะเล่นที่ไหนดี เชื่อว่าระหว่างออกกำลังกายที่บ้านกับที่ฟิตเนสเป็นคำถามแรกๆ สำหรับผู้ที่สนใจอยากจะออกกำลังกายแต่ไม่รู้จะเริ่มที่ไหนดี ส่วนใหญ่คนเราจะมีความคิดว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายไปไว้ที่บ้านเพราะมันทั้งประหยัดเงินในกระเป๋าระยะยาวได้มากกว่า
บ้านกับฟิตเนส ออกกำลังที่ไหนดีกว่ากัน
ปัจจุบันหลักฐานทางการแพทย์ยังไม่มีสรุปออกมาว่าสัญญาณไวไฟมีอันตรายต่อเด็กหรือมนุษย์ แต่มีรายงานการศึกษาออกมาบ้างว่า มันอาจจะมีผลไปรบกวนคลื่นสมองบางอย่างบ้าง หรืออาจจะทำให้เด็กนอนหลับไม่สบายตัวบ้าง แต่คงไม่ใช่สัญญาณไวไฟมุ่งตรงไปทำลายสมองเด็กทันทีเลยแบบนั้นไม่มี การพัฒนาสมองของเด็กหลักๆ เกิดจากหลายปัจจัย เช่น การเลี้ยงดู อาหาร การพักผ่อน เป็นต้น
สัญญาณไวไฟมีอันตรายต่อสมองเด็กหรือไม่?
ว่าด้วยเรื่องอาการทางจิตที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่างในเรื่องของความลุ่มหลงในความสำเร็จและอำนาจของตนเองก็เข้าข่ายที่น่าเป็นห่วงเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางจิตเวชโรคหนึ่งที่เรียกว่า “โรคหลงตัวเอง” ทำให้ไม่ยอมรับในคนอื่น แต่จะเชื่อมั่นในตนเองเท่านั้น พาลไปถึงการดูถูกดูแคลนผู้อื่น นำมาซึ่งความเกลียดชังและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตในที่สุด
‘โรคหลงตัวเอง’ หนึ่งในโรคทางจิตเวชโดย
PHUKET XTRA: VIDEO: Sea turtles gone? Shark hating! Ancient restoration debate || August 18
PHUKET XTRA: VIDEO: Sea turtles gone? Shark hating! Ancient restoration debate || August 18
ออกกำลังกายด้วยการเดินแต่ละนาทีดีอย่างไร
15 สิงหาคม 2017 | 10:00:00
ข้อมูลจากกรมอนามัย ให้ความรู้แบบง่ายๆ ถึงประโยชน์และความมหัศจรรย์ของการเดิน โดยระบุว่า
บ้านกับฟิตเนส ออกกำลังที่ไหนดีกว่ากัน
14 สิงหาคม 2017 | 16:00:00
ฉันจะฟิตฉันจะผอมใน 3 เดือน แต่ปัญหาก็คือระหว่างการออกกำลังกายที่บ้านกับที่ฟิตเนสจะเล่นที่ไหนดี เชื่อว่าระหว่างออกกำลังกายที่บ้านกับที่ฟิตเนสเป็นคำถามแรกๆ สำหรับผู้ที่สนใจอยากจะออกกำลังกายแต่ไม่รู้จะเริ่มที่ไหนดี ส่วนใหญ่คนเราจะมีความคิดว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายไปไว้ที่บ้านเพราะมันทั้งประหยัดเงินในกระเป๋าระยะยาวได้มากกว่า
สัญญาณไวไฟมีอันตรายต่อสมองเด็กหรือไม่?
14 สิงหาคม 2017 | 09:00:00
ปัจจุบันหลักฐานทางการแพทย์ยังไม่มีสรุปออกมาว่าสัญญาณไวไฟมีอันตรายต่อเด็กหรือมนุษย์ แต่มีรายงานการศึกษาออกมาบ้างว่า มันอาจจะมีผลไปรบกวนคลื่นสมองบางอย่างบ้าง หรืออาจจะทำให้เด็กนอนหลับไม่สบายตัวบ้าง แต่คงไม่ใช่สัญญาณไวไฟมุ่งตรงไปทำลายสมองเด็กทันทีเลยแบบนั้นไม่มี การพัฒนาสมองของเด็กหลักๆ เกิดจากหลายปัจจัย เช่น การเลี้ยงดู อาหาร การพักผ่อน เป็นต้น
‘โรคหลงตัวเอง’ หนึ่งในโรคทางจิตเวชโดย
13 สิงหาคม 2017 | 14:00:00
ว่าด้วยเรื่องอาการทางจิตที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่างในเรื่องของความลุ่มหลงในความสำเร็จและอำนาจของตนเองก็เข้าข่ายที่น่าเป็นห่วงเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางจิตเวชโรคหนึ่งที่เรียกว่า “โรคหลงตัวเอง” ทำให้ไม่ยอมรับในคนอื่น แต่จะเชื่อมั่นในตนเองเท่านั้น พาลไปถึงการดูถูกดูแคลนผู้อื่น นำมาซึ่งความเกลียดชังและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตในที่สุด
'ปวดหัว' ใช่แค่ 'อดทน' ก็จบ
30 กรกฎาคม 2017 | 14:00:00
พญ.ศุภมาศ วิบูรณ์สุขสันต์ อายุรแพทย์โรคสมองและระบบประสาท โรงพยาบาลเวชธานี ให้ความรู้ว่า อาการปวดศีรษะมีหลายระดับ ในกรณีรุนแรงอาจมีสาเหตุมาจากโรคร้ายแรงในสมอง เช่น เลือดออกในสมอง ติดเชื้อในสมอง หรือเนื้องอกในสมอง ถึงแม้จะพบไม่บ่อยแต่จำเป็นต้องรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยละเอียด เช่น การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ ซีที-สแกน หรือตรวจวินิจฉัยโรคด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า เอ็มอาร์ไอ เป็นต้น
5 เหตุผล ไม่ควรออกกำลังกายซ้ำๆ
29 กรกฎาคม 2017 | 15:00:00
หลายคนเมื่อค้นพบการออกกำลังกายที่ใช่แล้ว ก็มักจะทำแบบเดิมซ้ำๆ จนการออกกำลังกายแบบอื่นไม่อยู่ในสายตาอีกต่อไป ไม่ว่าจะคนชอบวิ่งที่ได้เห็นระยะทางของตัวเองเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หรือคนที่ติดใจช่วงเวลาหลังยกเวต เมื่อผลที่ได้คือกล้ามเนื้อฟิตแอนด์เฟิร์มจนไม่อยากเล่นอย่างอื่นอีก
'โรคซึมเศร้า' ภัยเงียบคุกคามสมอง
23 กรกฎาคม 2017 | 14:00:00
อารมณ์ซึมเศร้าเป็นภาวะอารมณ์ปกติที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ ในชีวิตของมนุษย์ เมื่อมีความเครียด แรงกดดัน ความผิดหวัง การสูญเสียที่เราจัดการไม่ได้มารุมเร้า
แพ้กลูเตนเป็นอย่างไร
23 กรกฎาคม 2017 | 10:00:00
กลูเตน (Gluten) คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้ในข้าวสาลี ข้าวไรย์ และข้าวบาร์เล่ย์ ที่จะนำมาผลิตเป็นแป้ง ก่อนจะแปรรูปเป็นอาหารต่างๆ ที่เรากินกันเป็นประจำอย่าง เบเกอรี่ ขนมปัง เค้ก เป็นต้น
5 พฤติกรรมที่เป็นมิตรต่อสุขภาพสู่การลดนํ้าหนัก
25 มิถุนายน 2017 | 12:00:00
คุณจะแพ้ไม่ได้อีกแล้ว ลุกขึ้นสู้เพื่อให้ได้หุ่นสวยและสุขภาพที่ดี หลายคนที่พยายามลดนํ้าหนัก ต้องเคยผ่านการล้มเหลวมาแล้วทั้งสิ้น อย่างน้อยก็หนึ่งครั้ง ปัจจัยสำคัญในการลดนํ้าหนักคือการที่เราพัฒนาการดำรงชีวิตของเราให้เป็นมิตรต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นความต้องการที่จะลดน้ำหนักด้วยความชอบส่วนตัวหรือเพราะปัญหาสุขภาพ แต่เราก็มักจะหาข้อแก้ตัวมากมายเพื่อผลัดวันประกันพรุ่งในการออกกำลังกายเสมอ
มากินเพิ่มไขมันดีกันเถอะ
24 มิถุนายน 2017 | 12:00:00
คอเลสเตอรอลมีทั้งผู้ดีและผู้ร้าย จะเป็นยังไงถ้าเราทำให้ไขมันดีมีมากขึ้นด้วยการกิน เมื่ออายุเพิ่มตัวเลขคอเลสเตอรอลอาจจะทำให้คุณตกใจ แต่ใครบอกว่าไขมันเป็นตัวร้ายเสียทีเดียวคอเลสเตอรอลที่เรารู้จักยังย่อยไขมันออกเป็นสองแบบ คือไขมันชนิดดี (High-Density Lipoproteins หรือ HDL) และไขมันชนิดไม่ดี (Low-Density Lipoproteins หรือ LDL)
พบไทยอ้วนอันดับ 2 เอเชียตะวันออกเฉียงใต้
17 มิถุนายน 2017 | 12:00:00
ตามรายงานของ Asia Roundtable on Food Innovation for Improved Nutrition (ARoFIIN) ซึ่งเป็นหน่วยงานความร่วมมือระหว่างภาครัฐและเอกชนที่จัดตั้งขึ้นเพื่อแก้ไขปัญหาอันเนื่องมาจากภาวะโรคอ้วน ภาวะทุพโภชนาการ และกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) พบว่า ประเทศไทยพบความชุกของภาวะโรคอ้วนสูงเป็นอันดับ 2 ในกลุ่มประเทศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่ร้อยละ 8.5
กินทุเรียน กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อันตรายจริงหรือ?
3 มิถุนายน 2017 | 12:00:00
ทุเรียน (Durio zibethinus Murray) หรือที่ฝรั่งเรียกว่า durian เป็นพืชในวงศ์ BOMBACACEAE พืชสกุลนี้เป็นไม้พื้นเมืองของภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ปัจจุบันประเทศไทยมีการผลิตทุเรียนมากที่สุด รองลงมาคืออินโดนีเซียและฟิลิปปินส์ เนื้อและเมล็ดของทุเรียนมีคุณค่าทางอาหารสูง และให้พลังงานสูงเช่นกัน (ประมาณ 124 กิโลแคลอรี/100 ก.)
คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่า ‘แพ้ยา’
21 พฤษภาคม 2017 | 15:00:00
สุขภาพ - อาการ “แพ้ยา” เกิดขึ้นกับบางคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไวต่อยามากกว่าปกติ
ดื่มอะไรดี? หลังออกกำลังกายในฤดูร้อน
21 พฤษภาคม 2017 | 12:00:00
ฤดูร้อนแบบนี้ แทบไม่อยากมีใครอยากออกกำลังกายช่วงนี้เลยจริงๆ แต่ด้วยตารางฝึกซ้อมหรือความมุ่งมั่นตั้งใจ แม้ว่าสภาพอากาศจะอบอ้าว และร้อนพุ่งถึง 40 กว่าองศา ก็ไม่อาจทำลายความตั้งใจนักกีฬาได้เลย
มาเดินกันเถอะ นักวิทย์ชี้ลดความเสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์
20 พฤษภาคม 2017 | 16:00:00
สหรัฐอมเริกา - การเดินวันละ 30 นาที เพียงสี่ครั้งต่อสัปดาห์ ช่วยป้องกันผู้สูงอายุจากการป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้
อุปกรณ์ที่ช่วยให้รู้สึกถึงอาการของโรคพาร์กินสัน
7 พฤษภาคม 2017 | 16:00:00
อุปกรณ์ที่ช่วยให้แพทย์ และผู้ดูแลเข้าใจผู้ป่วยมากขึ้น ด้วยการสัมผัสอาการของโรคผ่านการกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า
บอกลา 7 เมนูฮิตสงกรานต์ซ่อนโรค
15 เมษายน 2017 | 12:00:00
สสส. เตือน7 เมนูเด็ดที่ต้องต้องระวังในช่วงสงกรานต์นี้
เคล็ดลับ ปรับสุขภาพกาย-ใจให้แข็งแรง ตามทันเทรนด์ ได้สุขภาพ
20 มีนาคม 2017 | 15:00:00
เทรนด์การดูแลสุขภาพยังคงมาแรง จะเห็นได้จากการที่ผู้คนทุกเพศทุกวัยหันมาใส่ใจดูแลตัวเองกันมากขึ้น
อายุขัยเฉลี่ยจะเพิ่มเป็น 90 ปี ในอีก 13 ปีข้างหน้า
23 กุมภาพันธ์ 2017 | 10:13:42
การสำรวจอายุขัยเฉลี่ยใน 35 ประเทศอุตสาหกรรมชั้นนำทั่วโลก ผู้หญิงชาวเกาหลีใต้จะเป็นพลเมืองที่มีอายุขัยเฉลี่ยมากที่สุดในโลก
อัลมอนด์อร่อยและดี
15 มกราคม 2017 | 15:00:00
หากจะพูดถึงสุดยอดแห่งถั่วที่ทรงคุณค่าทางสารอาหารมากที่สุดชนิดหนึ่งในโลกย่อมหนีไม่พ้นอัลมอนด์เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุสำคัญที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในปริมาณที่สูงกว่าถั่วอื่นๆ ราว10-25 เปอร์เซ็นต์ แต่อย่าลืมว่าอัลมอนด์ก็เหมือนกับถั่วอื่นๆ ที่มีปริมาณไขมันที่ให้พลังงานสูง
หน้า:
หน้าแรก
|
1
|
2
|
สุดท้าย
จำนวนที่พบ 24 ผลลัพธ์
Tweets by khaophuket
ข่าว
ภูเก็ต
ทั่วไทย
ทั่วเอเชีย
ทั่วโลก
ที่เก็บหนังสือพิมพ์
กีฬา
ภูเก็ต
ทั่วไทย
ทั่วโลก
ไลฟ์
การศึกษา
ชุมชน
ท่องเที่ยว
ธุรกิจ
บทความ
บันเทิง
บุคคล
ศิลปวัฒนธรรม
สิ่งแวดล้อม
สุขภาพ
อสังหาริมทรัพย์
อาหารการกิน
สมุดระบายสี
คลาสสิฟาย
ซื้อและขาย
งาน
ชุมชน
บริการ
รถและเรือ
ค้นหาคลาสสิฟาย
โพสต์คลาสสิฟาย
อีเว้นท์
ปฏิทินอีเว้นท์
โพสต์อีเว้นท์
ทำการซื้อตั๋ว
ไดเรกทอรี
ค้นหาไดเรกทอรี่
โพสต์ไดเรกทอรี่
เกี่ยวกับเรา
การกระจายสินค้า
บอกรับเป็นสมาชิก
โฆษณากับเรา
การชำระค่าโฆษณา
ติดต่อเรา
ozvisa.org
Copyright © 2017 Class Act Media. All rights reserved. |
เงื่อนไขการใช้บริการ
|
นโยบายความเป็นส่วนตัว
