Mai Khao Beach Condominium
เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก อัตราแลกเปลี่ยน สภาพอากาศ Facebook Youtube ค้นหา

Phuket TV - PHUKET XTRA: VIDEO: Thailand Elections: What you need to know || March 22

Phuket TV - PHUKET XTRA: VIDEO: Thailand Elections: What you need to know || March 22

แพทย์เตือนผู้ป่วยเบาหวาน หากพบอาการบ่งชี้ควรรีบพบแพทย์ทันที

แพทย์เตือนผู้ป่วยเบาหวาน หากพบอาการบ่งชี้ควรรีบพบแพทย์ทันที

โยคะเพื่อผิวยกกระชับ ดวงตาสดใส และริมฝีปากดูอวบอิ่ม

โยคะเพื่อผิวยกกระชับ ดวงตาสดใส และริมฝีปากดูอวบอิ่ม

ธัญญปุระ 360 ที่สุดของโปรแกรมสุขภาพและกีฬาเพื่อคุณ พร้อมเปิดตัวให้เล่นฟรี 15 ธ.ค. นี้

ธัญญปุระ 360 ที่สุดของโปรแกรมสุขภาพและกีฬาเพื่อคุณ พร้อมเปิดตัวให้เล่นฟรี 15 ธ.ค. นี้

“โยคะ” หาใช่ถ้อยคำลามกไม่

“โยคะ” หาใช่ถ้อยคำลามกไม่
แพทย์เตือนผู้ป่วยเบาหวาน หากพบอาการบ่งชี้ควรรีบพบแพทย์ทันที
แพทย์เตือนผู้ป่วยเบาหวาน หากพบอาการบ่งชี้ควรรีบพบแพทย์ทันที
5 มีนาคม 2562, 16:49
สถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ เตือนผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต ไตวายเรื้อรัง ตาบอด และโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน อันตรายถึงชีวิตได้ หากไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้วยการหันมาใส่ใจดูแลตนเอง ชี้หากพบอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์ทันที
โยคะเพื่อผิวยกกระชับ ดวงตาสดใส และริมฝีปากดูอวบอิ่ม
โยคะเพื่อผิวยกกระชับ ดวงตาสดใส และริมฝีปากดูอวบอิ่ม
17 กุมภาพันธ์ 2562, 09:00
สุขภาพ - โยคะใบหน้าคือการยกกระชับโดยวิธีธรรมชาติ ขอกล่าวคำว่าสวัสดีและยินดีต้อนรับทุกคน เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผู้เขียนได้รับเอาความรู้อันน่าทึ่งสุดแสนล้ำค่ามาไว้กับตัว และสำหรับเดือนนี้ผู้เขียนเองอยากที่จะแบ่งปันให้กับทุกคน สิ่งนั้นก็คือ โยคะใบหน้า หรือ Face yoga นั้นเอง ฮั่นแน่! รู้นะว่าพวกเราบางคนอาจจะกำลังหัวเราะ หรือแอบกลอกตามองบนอยู่ แต่เอาน่าอดทนฟังกันสักประเดี๋ยวก็แล้วกัน
ธัญญปุระ 360 ที่สุดของโปรแกรมสุขภาพและกีฬาเพื่อคุณ พร้อมเปิดตัวให้เล่นฟรี 15 ธ.ค. นี้
ธัญญปุระ 360 ที่สุดของโปรแกรมสุขภาพและกีฬาเพื่อคุณ พร้อมเปิดตัวให้เล่นฟรี 15 ธ.ค. นี้
12 ธันวาคม 2561, 17:42
ภูเก็ต - ธัญญปุระ รีสอร์ทสุขภาพและกีฬา เปิดตัวโปรแกรมเมมเบอร์ชิปรูปแบบใหม่ภายใต้ชื่อ ‘ธัญญปุระ 360’ ซึ่งออกแบบมาเพื่อทุกคนที่กำลังมองหาไลฟ์สไตล์ที่ผนวกความสนใจด้านสุขภาพและความชื่นชอบด้านการออกกำลังกายไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ธัญญปุระ 360 เมมเบอร์ชิป โปรแกรมนับเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เพื่อนๆ รวมถึงสมาชิกในครอบครัวอย่างแท้จริง พร้อมส่วนลดมากมาย และสิทธิพิเศษเมื่อต้องการเข้าพักที่ธัญญปุระ รีสอร์ท สุขภาพและกีฬา
“โยคะ” หาใช่ถ้อยคำลามกไม่
“โยคะ” หาใช่ถ้อยคำลามกไม่
16 กันยายน 2561, 14:00
สุขภาพ - เมื่อพูดถึงคำว่า “โยคะ” หลายคนอาจจะนึกถึงชุดมัดย้อมแบบโบฮีเมียน กับการสวดท่องบทบริกรรมด้วยความพร้อมเพรียงกันในขณะที่ทำการดัดตนในท่าเฉพาะ แต่ปัจจุบันโยคะในยุคสมัยใหม่ได้กลายมาเป็นสิ่งที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในยิมหรือศูนย์สุขภาพต่าง ๆ หรือแม้แต่ช่องทางออนไลน์เพื่อสุขภาพบนเว็บไซต์
กรมการแพทย์ห่วงเด็กประถมแบกกระเป๋านักเรียนหนักเกินตัว
กรมการแพทย์ห่วงเด็กประถมแบกกระเป๋านักเรียนหนักเกินตัว
31 พฤษภาคม 2561, 15:05
สุขภาพ - สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี (รพ.เด็ก) เตือนผู้ปกครองใส่ใจลูกหลานวัยประถมเนื่องจากเปิดเทอมต้องแบกกระเป๋านักเรียนหนักหวั่นบาดเจ็บจากการหกล้มกล้ามเนื้ออักเสบ และส่งผลต่อประสิทธิภาพการเรียนรู้ ซึ่งจากข้อมูลเผยให้เห็นว่าเด็กนักเรียนไทยชั้นประถมศึกษาต้องแบกกระเป๋าหนักเป็น 2 เท่ากว่าที่ร่างกายสามารถรับได้
รู้ทันมะเร็งปากมดลูก มะเร็งร้ายคร่าชีวิตสาวไทยอันดับ 1
รู้ทันมะเร็งปากมดลูก มะเร็งร้ายคร่าชีวิตสาวไทยอันดับ 1
5 พฤษภาคม 2561, 09:00
สุขภาพ - แม้มะเร็งเต้านมจะเป็นเนื้อร้ายที่ผู้หญิงเป็นมากที่สุด แต่มะเร็งที่คร่าชีวิตสาวไทยมากเป็นอันดับ 1 คือ “มะเร็งปากมดลูก” หรือ เอชพีวี HPV (Human Papilloma Virus) ที่เป็นไวรัสตัวร้าย ก่อมะเร็งปากมดลูก ซึ่งต้นเหตุของมะเร็งปากมดลูกนั้น มีตั้งแต่สารเคมีที่ทำให้เกิดการระคายเคืองเรื้อรัง หรือสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บของเซลล์ แต่รู้ไหมว่าตัวการหลักของมะเร็งปากมดลูกนั้นก็คือ เชื้อไวรัส เอชพีวี HPV (Human Papilloma Virus)
กรมอนามัยชี้ 1,000 วันแรก “กิน กอด เล่น เล่า นอน เฝ้าดูฟัน”
กรมอนามัยชี้ 1,000 วันแรก “กิน กอด เล่น เล่า นอน เฝ้าดูฟัน”
25 มีนาคม 2561, 11:00
สุขภาพ - เว็บไซต์สำนักงานกองทุนสนุบสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ระบุว่า กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย สร้างคนไทยฉลาด สุขภาพดี ต้องเริ่มตั้งแต่ในครรภ์มารดา ย้ำ 2 ปีแรก หรือ 1,000 วันแรกของชีวิตเป็นช่วงเวลาทองที่สำคัญในการสร้างสมอง เน้น กิน กอด เล่น เล่า นอน เฝ้าดูฟัน ช่วยเด็กไทยพัฒนาการดี พร้อมเติบโตสมวัย แข็งแรง
ทำไม? เราถึงอ้วน
ทำไม? เราถึงอ้วน
11 มีนาคม 2561, 11:00
สุขภาพ - สสส. มีข้อมูลมาแบ่งปันว่าจะทำอย่างไร เราถึงจะห่างไกล “ความอ้วน” การที่คนเราอ้วนขึ้นนั้นมีสาเหตุมากมาย ตั้งแต่ความผิดปกติบางอย่างทางพันธุกรรม การออกกำลังกายไปจนถึงการกินอยู่ ซึ่งสิ่งที่เราสามารถควบคุมสาเหตุของความอ้วนได้ดีที่สุด นั่นคือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสี่ยงต่อความอ้วนต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่มีพลังงานสูง และการไม่ออกกำลังกาย
เคล็ดลับโยคะจากคิม : ก้าวย่างอย่างหอยทาก
เคล็ดลับโยคะจากคิม : ก้าวย่างอย่างหอยทาก
7 มกราคม 2561, 14:00
สุขภาพ - คิม ไวท์ กับ Yin journey ที่จะมาบอกเล่าพร้อมกับอธิบายว่า Yin journey มีความหมายอย่างไรบ้าง รวมถึงการแบ่งปันคำพูดที่สอดคล้องกันเป็นอย่างดี จากท่านมหาตมา คานธี และท่าโยคะในบทความนี้ ที่ว่า “ความดีเห็นผลช้าดุจการเคลื่อนตัวของหอยทาก คนที่อยากกระทำความดีจะไม่เห็นแก่ตัว และพวกเขาจะไม่รีบเร่งเพราะพวกเขารู้ว่า การจะให้ผู้คนเห็นถึงความดีงามนั้นต้องใช้เวลายาวนาน” 
พลังเหล็กของเด็กน้อย
พลังเหล็กของเด็กน้อย
3 ธันวาคม 2560, 09:00
ภูเก็ต - เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา จังหวัดภูเก็ต ได้เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขันกีฬาระดับนานาชาติขึ้นอย่างยิ่งใหญ่อีกครั้ง นั่นก็คืองาน “โฟร์ โมสต์ ไอรอนคิดส์ ไทยแลนด์ 2017” ตามมา ด้วย “โฟร์โมสต์ ไอรอนแมน 70.3 ไทยแลนด์ 2017”
ความทรมานของอาการ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
ความทรมานของอาการ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
26 พฤศจิกายน 2560, 16:00
เรื่องเล่ารอบเกาะ - หลายคนคงจะผ่านการเป็นโรคยอดฮิต อย่างโรค “กระเพาะปัสสาวะอักเสบ” มากันบ้างแล้ว โรคนี้นับว่าเป็นโรคที่ผู้หญิงหลาย คนเคยเป็นโรคนี้เกิดจากการดื่มนํ้าน้อย และ กลั้นปัสสาวะบ่อยครั้ง
ติดหวาน...งานงอก
ติดหวาน...งานงอก
18 พฤศจิกายน 2560, 12:00
โพสต์ทูเดย์ - ตับทำงานหนัก ก่อนน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือดจะผ่านไปที่ตับก่อนเพื่อย่อยสลายเป็นกลูโคสหรือฟรักโทส และตับจะสังเคราะห์ให้กลายเป็นไกลโคเจน หากกินของหวานเยอะๆ ตับก็ทำงานเพิ่มขึ้นในระยะยาว งานงอกแน่ๆ สำหรับคนชอบความหวาน
เลี่ยง 5 พฤติกรรม ทำหน้าแก่ก่อนวัย
เลี่ยง 5 พฤติกรรม ทำหน้าแก่ก่อนวัย
12 พฤศจิกายน 2560, 16:00
สุขภาพ - ไม่อยากแก่ก่อนวัย ต้องลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกันสักนิด บางครั้งชีวิตในวัยทำงานคนเราอาจจะปฏิเสธไม่ได้ที่จะต้องพบเจอกับปัจจัยหลายอย่างที่อาจจะก่อให้เกิดความเครียดหรือส่งผลทำลายสุขภาพกายและสุขภาพจิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งปัจจัยบางอย่างก็มีผลให้เรามีหน้าตาแก่ก่อนวัยอีกด้วย
KIS ฟันรัน 2017 งานวิ่งเพื่อสนับสนุนมูลนิธิศูนย์มะเร็งเต้านมเฉลิมพระเกียรติ
KIS ฟันรัน 2017 งานวิ่งเพื่อสนับสนุนมูลนิธิศูนย์มะเร็งเต้านมเฉลิมพระเกียรติ
5 พฤศจิกายน 2560, 17:00
ภูเก็ต - ในปัจจุบันโรคมะเร็งเป็นสาเหตุในการเสียชีวิตเป็นอันดับหนึ่งของคนไทย โดยมีโรคมะเร็งเต้านมเป็นสาเหตุหลักในการในการเสียชีวิตลำดับต้นๆของหญิงไทย และมีแนวโน้มที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ในทุกปีจะมีคนไทยเสียชีวิตจากโรคมะเร็งร้ายกว่า 60,000 คนหรือนับได้ว่าในทุกๆ หนึ่งชั่วโมงจะ มีผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งถึง 7 คน
14 อาหารปลอดภัยที่ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
14 อาหารปลอดภัยที่ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
7 ตุลาคม 2560, 12:00
สุขภาพ - อาหารบางชนิดมีแคลอรี่ต่ำและเต็มไปด้วยเส้นใย ทำให้ทานได้โดยไม่ต้องกังวลว่าน้ำหนักจะขึ้น แม้ว่าจะไม่มีอาหารที่ไร้แคลอรี่เสียทีเดียวเลย แต่ก็ยังพอมีอาหารบางชนิดที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก แคลอรี่ต่ำ เต็มไปด้วยเส้นใยที่ทำให้รู้สึกอยู่ท้อง ทำให้สามารถทานได้โดยไม่ต้องกลัวอ้วน
8 วิธีเอาชีวิตรอดยามปวดท้องประจำเดือน
8 วิธีเอาชีวิตรอดยามปวดท้องประจำเดือน
30 กันยายน 2560, 15:00
สุขภาพ - ช่วงเวลาอันน่าเบื่อของสาวๆ ของหลายคนคงจะหนีไม่พ้นช่วงที่เป็นประจำเดือน ที่นอกจากจะไม่สบายเนื้อตัวแล้ว ยังปวดท้องน้อย รวมไปถึงอาจทำให้อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ หงุดหงิดง่ายอีกต่างหาก
มาลา สปา รับรางวัลชนะเลิศ World Luxury Spa Awards 2017
มาลา สปา รับรางวัลชนะเลิศ World Luxury Spa Awards 2017
11 กันยายน 2560, 12:56
กีมาลา คว้ารางวัลชนะเลิศประเภท Best Luxury Boutique Spa in Southeast Asia จากการคัดเลือกสุดยอดลักส์ชัวรี่สปาแห่งปีของ World Luxury Spa Awards 2017โดยได้รับคะแนนเสียงจากแขกและผู้เข้ารับบริการที่ มาลา สปา อย่างมากมาย
สธ. เตือนเลี่ยงเมนูอาหารทะเลที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ
สธ. เตือนเลี่ยงเมนูอาหารทะเลที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ
10 กันยายน 2560, 12:00
กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนระมัดระวังการรับประทานอาหารทะเลที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ เสี่ยงโรคอาหารเป็นพิษและอุจจาระร่วง แนะผู้ประกอบการร้านอาหารในแหล่งท่องเที่ยวให้ปฏิบัติตามแนวทางอาหารปลอดภัย 10 ประการเคร่งครัด
พ่อแม่มือใหม่ตรวจเลือดก่อนมีลูก หลีกเลี่ยงธาลัสซีเมีย
พ่อแม่มือใหม่ตรวจเลือดก่อนมีลูก หลีกเลี่ยงธาลัสซีเมีย
10 กันยายน 2560, 09:00
สุขภาพ - หลังกรมการแพทย์ เผยแต่ละปีมีเด็กเกิดใหม่ป่วยเป็นโรคธาลัสซีเมียสูงถึง 12,000 ราย
แมตต์ ริชาร์ดสัน ร่วม “ฟิตเนสสตูดิโอ” น้องใหม่ภายใต้แบรนด์ พีจีเอ ลากูน่ากอล์ฟอะคาเดมีภูเก็ต
แมตต์ ริชาร์ดสัน ร่วม “ฟิตเนสสตูดิโอ” น้องใหม่ภายใต้แบรนด์ พีจีเอ ลากูน่ากอล์ฟอะคาเดมีภูเก็ต
26 สิงหาคม 2560, 16:00
สุขภาพ - ด้วยความพยายามของกลุ่มลากูน่าที่จะสนันบสนุนแนวทางการมีสุขภาพที่ดี และความตั้งใจที่จะพัฒนาสภาพแวดล้อมในการเรียนรู้กอล์ฟ ลากูน่ากอล์ฟอะคาเดมีภูเก็ต ซึ่งเป็นสนามกอล์ฟขนาด18 หลุม พาร์ 71 ตั้งอยู่ใจกลางรีสอร์ทครบวงจรลากูน่าภูเก็ต และเป็นกลุ่มรีสอร์ทแบบบูรณาการแห่งแรกของเอเชีย ได้ให้การต้อนรับแมตต์ ริชาร์ดสัน เทรนเนอร์ด้านการออกกำลังกายมาเป็นส่วนหนึ่งของทีม
777 Beach Condo
พลัส พร๊อพเพอร์ตี้
Thai Residential
Laguna Phuket Marathon 2019
Blue Horizon WCGC 2019
HeadStart International School Phuket
Splash Beach Club