เคล็ดลับอายุยืนผู้เฒ่ากระบี่ “กินผักพื้นบ้าน หลีกเลี่ยงอาหารมัน”

กระบี่ - พ่อเมืองกระบี่ มอบโล่เกียรติคุณ เข็มกลัดเกียรติคุณและเงิน แก่ผู้สูงอายุที่มีอายุ 100 ปีขึ้นไป ในพื้นที่ อ.เขาพนม สอบถามจากพบว่า เคล็ดลับที่ทำให้อายุยืนยาวก็คือ การรับประทานผักพื้นบ้าน และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีความมัน

ข่าวภูเก็ต

วันพฤหัสบดี ที่ 19 กันยายน 2562, เวลา 09:49 น.

ภาพ สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดกระบี่

ภาพ สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดกระบี่

เมื่อช่วงบ่ายวานนี้ (18 ก.ย.62) พ.ต.ท.ม.ล.กิติบดี ประวิตร ผู้ว่าราชการจังหวัดกระบี่ พร้อมผู้เกี่ยวข้องได้ร่วมเดินทางไปยัง โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพประจำตำบลกอตง อ.เขาพนม จ.กระบี่ เพื่อมอบโล่เกียรติคุณ เข็มกลัดเกียรติคุณ และเงิน แด่ผู้สูงอายุที่มีอายุ 100 ปีขึ้นไป ซึ่งสมาคมแม่บ้านสาธารณสุขจังหวัดกระบี่ ร่วมกับรองประธานสาขาสมาคมสภาผู้สูงอายุแห่งประเทศไทยในพระบรมราชูปถัมภ์สมเด็จพระศรีนครินทราบรมราชชนนี ประจำจังหวัดกระบี่ จัดขึ้น

ผู้สูงอายุที่ได้รับเครื่องอุปโภคบริโภคของเหล่ากาชาดจังหวัดกระบี่ และจากสำนักงานพม. ได้แก่ นางจับ หนูเล็ก อายุ 101 ปี และเยี่ยมชมการทำงานของ รพ.สต.แห่งนี้ เพราะล่าสุด รพ.สต.กอตงได้รับรางวัลชนะเลิศ เป็นโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลดีเด่น ภาคใต้ ประจำปี 2562 จากการประเมินคัดเลือกโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล และสำนักงานสาธารณสุขอำเภอดีเด่น ภาคใต้ ประจำปี 2562 ของ ชมรมสาธารณสุขแห่งประเทศไทยภาคใต้ จากนั้นคณะได้เดินทางไปมอบโล่เกียรติคุณ เข็มกลัดเกียรติคุณ และเงิน แก่ นายช่วง เห้งบุตร อายุ 100 ปี และนางหีด สุขกาย อายุ 101 ปี

โอกาสนี้ พ.ต.ท.ม.ล.กิติบดี กล่าวว่า จากการพูดคุยกับผู้สูงอายุ พบว่า ผู้สูงอายุที่อายุยืนจะชอบรับประทานอาหารที่ประกอบจากผักพื้นบ้าน น้ำพริก ไม่ชอบรับประทานอาหารมัน ทำให้มีสุขภาพดีอายุยืนยาว

นอกจากนี้ ข่าวภูเก็ต ยังมี เคล็ดลับดี ๆ เพื่อการบำรุงผิวให้อ่อนเยาว์ สำหรับผู้ที่ชอบรับประทานผลไม้ เพื่อเอาไว้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการรักษาสุขภาพ นั่นก็คือ แตงโม มะเขือเทศ สตรอว์เบอร์รี และ มะนาว ซึ่งในผลไม้แต่ละชนิดจะมีคุณสมบัติพิเศษอย่างไร สามารถ(คลิก)เข้าไปอ่านเพิ่มเติมได้ในบทความ “ผลไม้ 4 ชนิดที่จัดว่าเป็นอาหารผิวชั้นดี บำรุงผิวพรรณให้สวยสุขภาพดี”

ที่มา : สำนักงานประชาสัมพันธ์จังหวัดกระบี่

 

 

แจ้งข่าว..คลิกที่นี่