Window on Phuket Phuket News TV Phuket Live 89.5 Where to Eat
Window on Phuket
Phuket News TV
Where to Eat
Phuket Live 89.5
เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก     
อัตราแลกเปลี่ยน สภาพอากาศ Facebook Youtube ค้นหา

Phuket TV - PHUKET XTRA: VIDEO: Phuket taxi driver’s drunken road rage attack, High speed chase through Phuket || May 13

Phuket TV - PHUKET XTRA: VIDEO: Phuket taxi driver’s drunken road rage attack, High speed chase through Phuket || May 13

4 โรคติดต่อสำคัญถูกจับตา! ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก ฝีดาษวานร ไวรัสตับอักเสบ

4 โรคติดต่อสำคัญถูกจับตา! ไข้หวัดใหญ่ ไข้เลือดออก ฝีดาษวานร ไวรัสตับอักเสบ

สธ.-ม.อ.เชื่อมโยงแบ่งปันข้อมูลสุขภาพ ลดความซ้ำซ้อนในการทำงาน สู่ยุคดิจิทัลเต็มรูปแบบ

สธ.-ม.อ.เชื่อมโยงแบ่งปันข้อมูลสุขภาพ ลดความซ้ำซ้อนในการทำงาน สู่ยุคดิจิทัลเต็มรูปแบบ

บำรุงราษฎร์ภูเก็ต ทำพิธีบวงสรวงเปิดหน้าดิน

บำรุงราษฎร์ภูเก็ต ทำพิธีบวงสรวงเปิดหน้าดิน

ไทยพบโรคฝีดาษลิงกว่าร้อยรายกรมควบคุมโรคเพิ่มมาตรการตรวจคัดกรองสุขภาพ 

ไทยพบโรคฝีดาษลิงกว่าร้อยรายกรมควบคุมโรคเพิ่มมาตรการตรวจคัดกรองสุขภาพ 
8 วิธีเอาชีวิตรอดยามปวดท้องประจำเดือน
8 วิธีเอาชีวิตรอดยามปวดท้องประจำเดือน
15 543,
สุขภาพ - ช่วงเวลาอันน่าเบื่อของสาวๆ ของหลายคนคงจะหนีไม่พ้นช่วงที่เป็นประจำเดือน ที่นอกจากจะไม่สบายเนื้อตัวแล้ว ยังปวดท้องน้อย รวมไปถึงอาจทำให้อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ หงุดหงิดง่ายอีกต่างหาก
มาลา สปา รับรางวัลชนะเลิศ World Luxury Spa Awards 2017
มาลา สปา รับรางวัลชนะเลิศ World Luxury Spa Awards 2017
12 543,
กีมาลา คว้ารางวัลชนะเลิศประเภท Best Luxury Boutique Spa in Southeast Asia จากการคัดเลือกสุดยอดลักส์ชัวรี่สปาแห่งปีของ World Luxury Spa Awards 2017โดยได้รับคะแนนเสียงจากแขกและผู้เข้ารับบริการที่ มาลา สปา อย่างมากมาย
สธ. เตือนเลี่ยงเมนูอาหารทะเลที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ
สธ. เตือนเลี่ยงเมนูอาหารทะเลที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ
12 543,
กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนระมัดระวังการรับประทานอาหารทะเลที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ เสี่ยงโรคอาหารเป็นพิษและอุจจาระร่วง แนะผู้ประกอบการร้านอาหารในแหล่งท่องเที่ยวให้ปฏิบัติตามแนวทางอาหารปลอดภัย 10 ประการเคร่งครัด
พ่อแม่มือใหม่ตรวจเลือดก่อนมีลูก หลีกเลี่ยงธาลัสซีเมีย
พ่อแม่มือใหม่ตรวจเลือดก่อนมีลูก หลีกเลี่ยงธาลัสซีเมีย
9 543,
สุขภาพ - หลังกรมการแพทย์ เผยแต่ละปีมีเด็กเกิดใหม่ป่วยเป็นโรคธาลัสซีเมียสูงถึง 12,000 ราย
แมตต์ ริชาร์ดสัน ร่วม “ฟิตเนสสตูดิโอ” น้องใหม่ภายใต้แบรนด์ พีจีเอ ลากูน่ากอล์ฟอะคาเดมีภูเก็ต
แมตต์ ริชาร์ดสัน ร่วม “ฟิตเนสสตูดิโอ” น้องใหม่ภายใต้แบรนด์ พีจีเอ ลากูน่ากอล์ฟอะคาเดมีภูเก็ต
16 543,
สุขภาพ - ด้วยความพยายามของกลุ่มลากูน่าที่จะสนันบสนุนแนวทางการมีสุขภาพที่ดี และความตั้งใจที่จะพัฒนาสภาพแวดล้อมในการเรียนรู้กอล์ฟ ลากูน่ากอล์ฟอะคาเดมีภูเก็ต ซึ่งเป็นสนามกอล์ฟขนาด18 หลุม พาร์ 71 ตั้งอยู่ใจกลางรีสอร์ทครบวงจรลากูน่าภูเก็ต และเป็นกลุ่มรีสอร์ทแบบบูรณาการแห่งแรกของเอเชีย ได้ให้การต้อนรับแมตต์ ริชาร์ดสัน เทรนเนอร์ด้านการออกกำลังกายมาเป็นส่วนหนึ่งของทีม
ธัญญปุระ เปิดตัวโปรแกรมลดน้ำหนักล่าสุด รีเชฟ รีชาร์จ รีทรีท
ธัญญปุระ เปิดตัวโปรแกรมลดน้ำหนักล่าสุด รีเชฟ รีชาร์จ รีทรีท
10 543,
สุขภาพ - ธัญญปุระ ภูเก็ต รีสอร์ทสุขภาพและกีฬา ผู้นำด้านการฝึกกีฬาสำหรับนักกีฬามืออาชีพและนักกีฬามือสมัครเล่น ได้ขยายขอบเขตการให้บริการไปในส่วนของด้านสุขภาพและสุขภาวะ ด้วยการเปิดตัวโปรแกรมลดน้ำหนัก รีเชฟ รีชาร์จ รีทรีท (Reshape, Recharge Weight Loss Retreat)
ออกกำลังกายด้วยการเดินแต่ละนาทีดีอย่างไร
ออกกำลังกายด้วยการเดินแต่ละนาทีดีอย่างไร
10 543,
ข้อมูลจากกรมอนามัย ให้ความรู้แบบง่ายๆ ถึงประโยชน์และความมหัศจรรย์ของการเดิน โดยระบุว่า
บ้านกับฟิตเนส ออกกำลังที่ไหนดีกว่ากัน
บ้านกับฟิตเนส ออกกำลังที่ไหนดีกว่ากัน
16 543,
ฉันจะฟิตฉันจะผอมใน 3 เดือน แต่ปัญหาก็คือระหว่างการออกกำลังกายที่บ้านกับที่ฟิตเนสจะเล่นที่ไหนดี เชื่อว่าระหว่างออกกำลังกายที่บ้านกับที่ฟิตเนสเป็นคำถามแรกๆ สำหรับผู้ที่สนใจอยากจะออกกำลังกายแต่ไม่รู้จะเริ่มที่ไหนดี ส่วนใหญ่คนเราจะมีความคิดว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายไปไว้ที่บ้านเพราะมันทั้งประหยัดเงินในกระเป๋าระยะยาวได้มากกว่า
สัญญาณไวไฟมีอันตรายต่อสมองเด็กหรือไม่?
สัญญาณไวไฟมีอันตรายต่อสมองเด็กหรือไม่?
9 543,
ปัจจุบันหลักฐานทางการแพทย์ยังไม่มีสรุปออกมาว่าสัญญาณไวไฟมีอันตรายต่อเด็กหรือมนุษย์ แต่มีรายงานการศึกษาออกมาบ้างว่า มันอาจจะมีผลไปรบกวนคลื่นสมองบางอย่างบ้าง หรืออาจจะทำให้เด็กนอนหลับไม่สบายตัวบ้าง แต่คงไม่ใช่สัญญาณไวไฟมุ่งตรงไปทำลายสมองเด็กทันทีเลยแบบนั้นไม่มี การพัฒนาสมองของเด็กหลักๆ เกิดจากหลายปัจจัย เช่น การเลี้ยงดู อาหาร การพักผ่อน เป็นต้น
‘โรคหลงตัวเอง’ หนึ่งในโรคทางจิตเวชโดย
‘โรคหลงตัวเอง’ หนึ่งในโรคทางจิตเวชโดย
14 543,
ว่าด้วยเรื่องอาการทางจิตที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อย่างในเรื่องของความลุ่มหลงในความสำเร็จและอำนาจของตนเองก็เข้าข่ายที่น่าเป็นห่วงเสี่ยงต่อการเกิดโรคทางจิตเวชโรคหนึ่งที่เรียกว่า “โรคหลงตัวเอง” ทำให้ไม่ยอมรับในคนอื่น แต่จะเชื่อมั่นในตนเองเท่านั้น พาลไปถึงการดูถูกดูแคลนผู้อื่น นำมาซึ่งความเกลียดชังและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตในที่สุด
'ปวดหัว' ใช่แค่ 'อดทน' ก็จบ
'ปวดหัว' ใช่แค่ 'อดทน' ก็จบ
14 543,
พญ.ศุภมาศ วิบูรณ์สุขสันต์ อายุรแพทย์โรคสมองและระบบประสาท โรงพยาบาลเวชธานี ให้ความรู้ว่า อาการปวดศีรษะมีหลายระดับ ในกรณีรุนแรงอาจมีสาเหตุมาจากโรคร้ายแรงในสมอง เช่น เลือดออกในสมอง ติดเชื้อในสมอง หรือเนื้องอกในสมอง ถึงแม้จะพบไม่บ่อยแต่จำเป็นต้องรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยละเอียด เช่น การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ ซีที-สแกน หรือตรวจวินิจฉัยโรคด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า เอ็มอาร์ไอ เป็นต้น
5 เหตุผล ไม่ควรออกกำลังกายซ้ำๆ
5 เหตุผล ไม่ควรออกกำลังกายซ้ำๆ
15 543,
หลายคนเมื่อค้นพบการออกกำลังกายที่ใช่แล้ว ก็มักจะทำแบบเดิมซ้ำๆ จนการออกกำลังกายแบบอื่นไม่อยู่ในสายตาอีกต่อไป ไม่ว่าจะคนชอบวิ่งที่ได้เห็นระยะทางของตัวเองเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หรือคนที่ติดใจช่วงเวลาหลังยกเวต เมื่อผลที่ได้คือกล้ามเนื้อฟิตแอนด์เฟิร์มจนไม่อยากเล่นอย่างอื่นอีก
'โรคซึมเศร้า' ภัยเงียบคุกคามสมอง
'โรคซึมเศร้า' ภัยเงียบคุกคามสมอง
14 543,
อารมณ์ซึมเศร้าเป็นภาวะอารมณ์ปกติที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ ในชีวิตของมนุษย์ เมื่อมีความเครียด แรงกดดัน ความผิดหวัง การสูญเสียที่เราจัดการไม่ได้มารุมเร้า
แพ้กลูเตนเป็นอย่างไร
แพ้กลูเตนเป็นอย่างไร
10 543,
กลูเตน (Gluten) คือโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้ในข้าวสาลี ข้าวไรย์ และข้าวบาร์เล่ย์ ที่จะนำมาผลิตเป็นแป้ง ก่อนจะแปรรูปเป็นอาหารต่างๆ ที่เรากินกันเป็นประจำอย่าง เบเกอรี่ ขนมปัง เค้ก เป็นต้น
5 พฤติกรรมที่เป็นมิตรต่อสุขภาพสู่การลดนํ้าหนัก
5 พฤติกรรมที่เป็นมิตรต่อสุขภาพสู่การลดนํ้าหนัก
12 543,
คุณจะแพ้ไม่ได้อีกแล้ว ลุกขึ้นสู้เพื่อให้ได้หุ่นสวยและสุขภาพที่ดี หลายคนที่พยายามลดนํ้าหนัก ต้องเคยผ่านการล้มเหลวมาแล้วทั้งสิ้น อย่างน้อยก็หนึ่งครั้ง ปัจจัยสำคัญในการลดนํ้าหนักคือการที่เราพัฒนาการดำรงชีวิตของเราให้เป็นมิตรต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นความต้องการที่จะลดน้ำหนักด้วยความชอบส่วนตัวหรือเพราะปัญหาสุขภาพ แต่เราก็มักจะหาข้อแก้ตัวมากมายเพื่อผลัดวันประกันพรุ่งในการออกกำลังกายเสมอ
มากินเพิ่มไขมันดีกันเถอะ
มากินเพิ่มไขมันดีกันเถอะ
12 543,
คอเลสเตอรอลมีทั้งผู้ดีและผู้ร้าย จะเป็นยังไงถ้าเราทำให้ไขมันดีมีมากขึ้นด้วยการกิน เมื่ออายุเพิ่มตัวเลขคอเลสเตอรอลอาจจะทำให้คุณตกใจ แต่ใครบอกว่าไขมันเป็นตัวร้ายเสียทีเดียวคอเลสเตอรอลที่เรารู้จักยังย่อยไขมันออกเป็นสองแบบ คือไขมันชนิดดี (High-Density Lipoproteins หรือ HDL) และไขมันชนิดไม่ดี (Low-Density Lipoproteins หรือ LDL)
พบไทยอ้วนอันดับ 2 เอเชียตะวันออกเฉียงใต้
พบไทยอ้วนอันดับ 2 เอเชียตะวันออกเฉียงใต้
12 543,
ตามรายงานของ Asia Roundtable on Food Innovation for Improved Nutrition (ARoFIIN) ซึ่งเป็นหน่วยงานความร่วมมือระหว่างภาครัฐและเอกชนที่จัดตั้งขึ้นเพื่อแก้ไขปัญหาอันเนื่องมาจากภาวะโรคอ้วน ภาวะทุพโภชนาการ และกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) พบว่า ประเทศไทยพบความชุกของภาวะโรคอ้วนสูงเป็นอันดับ 2 ในกลุ่มประเทศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่ร้อยละ 8.5
กินทุเรียน กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อันตรายจริงหรือ?
กินทุเรียน กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อันตรายจริงหรือ?
12 543,
ทุเรียน (Durio zibethinus Murray) หรือที่ฝรั่งเรียกว่า durian เป็นพืชในวงศ์ BOMBACACEAE พืชสกุลนี้เป็นไม้พื้นเมืองของภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ปัจจุบันประเทศไทยมีการผลิตทุเรียนมากที่สุด รองลงมาคืออินโดนีเซียและฟิลิปปินส์ เนื้อและเมล็ดของทุเรียนมีคุณค่าทางอาหารสูง และให้พลังงานสูงเช่นกัน (ประมาณ 124 กิโลแคลอรี/100 ก.)
คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่า ‘แพ้ยา’
คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่า ‘แพ้ยา’
15 543,
สุขภาพ - อาการ “แพ้ยา” เกิดขึ้นกับบางคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายไวต่อยามากกว่าปกติ
ดื่มอะไรดี? หลังออกกำลังกายในฤดูร้อน
ดื่มอะไรดี? หลังออกกำลังกายในฤดูร้อน
12 543,
ฤดูร้อนแบบนี้ แทบไม่อยากมีใครอยากออกกำลังกายช่วงนี้เลยจริงๆ แต่ด้วยตารางฝึกซ้อมหรือความมุ่งมั่นตั้งใจ แม้ว่าสภาพอากาศจะอบอ้าว และร้อนพุ่งถึง 40 กว่าองศา ก็ไม่อาจทำลายความตั้งใจนักกีฬาได้เลย
BAAN KRU JAY INTERNATIONAL KINDERGARTEN
HeadStart International School Phuket
Berda Claude International School of Phuket (BCIS)