How to ทำอย่างไรเมื่อใกล้บ้านมีผู้ป่วยติดเชื้อ COVID-19

สุขภาพ - ’ถ้าในละแวกบ้านเรา มีผู้ป่วยติดเชื้อ COVID-19 จะต้องทำอย่างไร?’ มาดู 6 ข้อแนะนำในการปฏิบัติตัวหากตกอยู่ในสถานการณ์นี้

โพสต์ทูเดย์

วันอังคาร ที่ 14 เมษายน 2563, เวลา 13:41 น.

ภาพ Nick Nguyen

ภาพ Nick Nguyen

"ถ้าในละแวกบ้านเรา มีผู้ป่วยติดเชื้อ COVID-19 จะต้องทำอย่างไร?" หลายคนคงเคยตั้งคำถามนี้กับตัวเอง เนื่องจากปัจจุบันพบผู้ป่วยติดเชื้อรายใหม่ในจุดต่างๆ เพิ่มขึ้น โอกาสในการพบผู้ป่วยในละแวกบ้านจึงดูไม่ใช่เรื่องไกลตัวสักเท่าไหร่แล้ว วันนี้เรามี 6 ข้อแนะนำในการปฏิบัติตัวหากตกอยู่ในสถานการณ์นี้ มาฝากค่ะ

1. ตั้งสติ

โรคนี้ติดต่อกันในระยะ 1-2 เมตร ผ่านทางการหายใจ สารคัดหลั่ง หรือสัมผัสละอองฝอยของผู้ป่วย ดังนั้น การอยู่ในละแวกเดียวกับผู้ป่วยไม่ได้แปลว่าเราจะมีความเสี่ยงสูงขึ้น หากเราปฏิบัติตัวและป้องกันตามคำแนะนำอย่างดีแล้ว

2. ตรวจสอบข่าวให้แน่ชัด

ค้นหาแหล่งที่มาว่าเป็นข่าวจริงหรือข่าวปลอม โดยอาจสอบถามจากเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในพื้นที่ หรือประเมินความน่าเชื่อถือจากแหล่งข่าวต้นทาง

3. หมั่นล้างมือบ่อยๆ

เรื่องนี้ควรทำให้เป็นนิสัย ไม่ว่าจะก่อนรับประทานอาหาร หลังเข้าห้องน้ำ หลังสัมผัสของใช้ที่ต้องใช้ร่วมกับผู้อื่น เช่น ลูกบิดปนะตู กลอนประตู ปากกา โดยเฉพาะเมื่อเดินทางกลับมาถึงบ้านให้รีบล้างมือทันที ด้วยการฟอกสบู่นาน 20 วินาที และทำความสะอาดบริเวณหรืออุปกรณ์ที่ใช้ร่วมกันภายในบ้าน

4. หลีกเลี่ยงการไปสถานที่แออัดในละแวกบ้าน

เพราะเป็นพื้นที่ที่คนอยู่ใกล้ชิดกันน้อยกว่า 1-2 เมตร ซึ่งเป็นระยะที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ หากมีผู้ป่วยไอ จาม จะไม่สามารถหลบเลี่ยงได้

5. ผู้สูงอายุไม่ควรออกจากบ้าน

คนที่ยิ่งอายุเยอะ หากติดเชื้ออาการยิ่งรุนแรง โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุ 80 ปีขึ้นไป พบว่ามีอัตราเสียชีวิตมากกว่าช่วงอายุอื่น จึงไม่ควรออกนอกบ้านจะดีที่สุด แะลผู้ที่อยู่อาศัยร่วมด้วย ก็ต้องใส่ใจเรื่องของสุขลักษณะ หมั่นล้างมือก่อนเข้าบ้าน หรืออยู่ใกล้กัยผู้สูงอายุ คนในบ้านที่เรารัก

6. สังเกตอาการตนเองและคนในครอบครัว

ระยะแรกๆ อาการจะคล้ายกับไข้หวัด คือไอแห้ง มีเสมหะ เจ็บคอ บางคนอาจมีไข้สูง หากมีอาการเพียงเล็กน้อย จมูกอาจไม่ได้กลิ่นดีเหมือนเคย ให้รีบแยกตัวจากคนในบ้าน และรอสังเกตอาการก่อน หากไม่ดีขึ้นหรืออาการรุนแรงควรไปพบแพทย์ โดยก่อนออกจากบ้านต้องสวมหน้ากากอนามัยด้วย

(อ่าน โพสต์ทูเดย์ คลิก)

 

 

แจ้งข่าว..คลิกที่นี่